sfd bialko

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Intra_Hardcore_i29004_d380x380.jpg Opis - Wzrost siły - Ochrona antykataboliczna - Większy wzrost mięśni BCAA Intra Hardcore wykorzystuje najnowsze naukę o wzroście mięśni, aby pomóc zwalczać katabolizm mięśni i stymulując anabolizm podczas każdego treningu! BCAA Intra Hardcore zapewnia doskonały stosunek [...]

[...] bo nie chce sobie zrobić krzywdy treningami siłowymi, a przyczynić się do wzrostu siły i masy mięśniowej. Czytałem na waszym forum o treningu aerobowo-siłowym http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html Nie wiem czy kondycyjnie wyrobie się wobec tego planu treningowego. W siłowni polecono mi Gainer 737, [...]

Mam 17 lat 170 cm wzrostu 71 kg Obliczyłem, ze moje makro wyglada nastepująco: 2246 kalorii 1123 kalorii - węgle - 280g 673 kalorii - białko - 168g 449 kalorii - tłuszcze - 50g2246 kalorii Dieta jaką ułożyłem: Wszelka krytyka, pomoc mile widziana :) /SFD/2016/11/20/48c5e8d3ed28408bbe0d9f192205ec46.jpg [...]

Cześć jestem Dawid.Opowiem jak u mnie wygląda sytuacja z siłownią. Na siłownię chodziłem przez 2 lata do grudnia 2016roku ,później serducho nie wytrzymało i miałem zapalenie mięśnia sercowego (lekarze twierdzą że przez kreatyne ale moim zdaniem za duży wysiłek + alko..) W czerwcu tego roku zacząłem znowu chodzić na siłownię regularnie ćwicząc po [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_AAKG_Powder_i30986_d380x380.jpg Opis - Podnosi sprawność seksualną - Wzrost masy ciała - Testowany laboratoryjnie pod względem czystości składu Vitalmax Pure AAKG powder to najwyższej jakości preparat zawierający w swoim składzie Alfa Ketoglutaran argininy (AAKG) czyli składnik pokarmowy, który bierze [...]

Temat pierwotny z ktorego biora sie wsyzstie moje przemyslenia zalozony w uderzanych: http://www.sfd.pl/Samodzielne_Treningi_SW_%2B_Silownia-t542645.html A więc Cwicze 2razy w tygodniu na sali SW. Do tego chce dorzucic 2x w tygodniu silownie. Mam za sobą okres od Sierpnia do Polowy Wrzesnia z treningiem wytrzymalosciowym. Oraz Roztrenowanie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tested_Pre-workout_i26282_d400x400.jpg Tested Pre-workout Opis Tested Preworkout Produkt zaprojektowany z myślą o wszystkich ludziach i ich tolerancji na poszczególne składniki odżywcze. Niewielka porcja 7g jest przeznaczona dla ludzi o niskiej wadze tak, aby uzyskali na treningu odpowiednią pompę mięśniową i [...]

1. WIEK:19 2. WAGA:90 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:40(spadki) -klatka:112 -udo:67(spadki) -talia:84-5 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany:6 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:m-drol , enan + meta (przedwcześnie zakończony przez chorobę) 8. TRENING:split 5x tyg 9. CEL CYKLU:Masa i powrót do formy 10. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Beta_Shock_i29834_d380x380.jpg Opis - Przyspiesza wzrost mięśni - Stymuluje produkcję hormonów wzrostu i syntezy białek - Skraca czas regeneracji - Zwiększa poziom karnozyny w komórkach mięśniowych Beta Shock oferuje użytkownikowi unikalną kombinację składników odżywczych, które zostały specjalnie opracowane [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Performance_Protein_i29304_d380x380.jpg Opis - Budowa czystej masy mięśniowej - Szybsza regeneracja - Wzrost siły Performance Protein zapewnia niesamowite uzupełnienie białka, które jest idealne w zwiększeniu masy mięśniowej, jak również utrzymaniu odpowiedniego stanu zdrowia. Stworzony z 7 podstawowych białek [...]

Witam wszystkich, bez zbędnego gadania wrzucam dietę do oceny bardziej doświadczonych forumowiczów. Wiek: 20 Wzrost: 179 Waga: 78 Cel: masa bez zalania się Trening: 4x w tygodniu siłownia Suplementacja: Witaminy i minerały (1 tab. po śniadaniu), magnez+potas (1 tab. po śniadaniu), ZMA (3 kaps. przed snem), kreatyna (5g naczczo, 5g przed i po [...]

[...] tłuszczyku, zależy mi na zrzuceniu oponki na brzuchu przy jednoczesnym budowaniu danego mięśnia ;) Poradzono mi bym przestał rzeźbić a zaczął masować brzuch, w ten sposób szybciej wyrobie 8 pak. O tutaj: http://www.sfd.pl/Fat_czy_sk%C3%B3ra__zdj%C4%99cia.-t745385.html Co mogłbym usprawnić, poprawić? Za wszystkie rady dziękuje. Pozdrawiam.

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Chicken_Protein_Carnosine_Boost_i30951_d380x380.jpg Opis - Połączenie beta-alaniny i L-histydyny - Produkt oparty na hydrolizacie białka drobiowego - Najszybsza przyswajalność Karnozyna jest dipeptydem zbudowanym z beta-alaniny i L-histydyny. Występuje w tkankach mięśniowej i nerwowej – odgrywa istotną rolę w [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Day__Night_Casein_i32196_d380x380.jpg Opis - Bardzo mała zawartość węglowodanów i tłuszczu(mniej niż 1g w jednej porcji) - Najnowocześniejsza technologia produkcji, tylko czysta kazeina w białku - Wysokie stężenie BCAA w korzystnym stosunku Kazeina jest trawiona powoli przez około 7 godzin, co prowadzi do [...]

Witam, Hi Tec postanowił zrobić dla Was Super Pakiety : PROMOCJA NIE OBEJMUJE PRODUKTÓW BĘDĄCYCH JUŻ W PROMOCJI !! CZYLI JEŚLI JEST PROMOCJA NA WHEY FUSION 2250 + 1000 GRAM TO ALBO TEN PAKIET ALBO WHEY FUSION 2250 GRAM lub 1000 GRAM - 30 % w pakietach dostępne jest Super Białko WHEY FUSION - MATRIX Z 6 RODZAJOW BIALKA SERWATKOWEGO - MIN. 85% [...]

Cześć. Czy to bialko nadaje sie dla osoby, ktorej nadrzednym celem jest redukcja i ochrona miesni? Cena za***ista. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Sojavit_85-opis850.html lub to http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Provit_80-opis841.html Zmieniony przez - Baaks1 w dniu 2011-07-04 20:34:54 Zmieniony przez - Baaks1 w dniu 2011-07-04 20:36:10

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Run__Bike_Protein_i32769_d380x380.jpg Opis - Odżywka białkowa o smaku naturalnym - Oparta na koncentracie białka serwatki - Idealne jako dodatek do posiłków Run & Bike Protein to czysty koncentrat białka serwatkowego, pozbawiony barwników, aromatów i substancji słodzących. Białko serwatkowe na tle innych białek [...]

Witam, chce do diety dolozyc izolat bialka serwatkowego (przed i po treningu). Jakie bialko z oferty sklepu sfd polecacie? myslalem o ultimate isocool, ale moze macie cos lepszego. Jestem na redukcji wiec tluszcze i ww najlepiej jak beda 0. Dieta pod tym linkiem http://www.sfd.pl/Prosba_o_ocene-t319104.html Pozdrawiam.

Prowadzę w tym dziale jeszcze jeden temat: http://www.sfd.pl/Crytek_przechodzi_na_CF_-t957754.html. Poruszyłem w nim kwestię moich ostatnich 6 tygodni na IF'ie. Odżywiania i treningu - głównie z myślą, że zacznę Crossfita, ale Tomek uświadomił mi kilka rzeczy i na razie sobie ten trening odpuszczam. W tym temacie poruszę tylko kwestię odżywiania, [...]

Nowy nieotwierany Whey Mass Builder o smaku Bananowym z datą ważności 16.09.2016 Cena 50zł + przesyłka Whey Mass Builder to wysokokaloryczny, węglowodanowo-białkowy preparat dla sportowców pragnących w krótkim czasie zwiększyć masę ciała. Whey Mass Builder to fundament silnych i dużych mięśni. Zastosowana w preparacie mieszanina polimerów, [...]